为帮助新生更加从容地面对大学生活中的各种困难和挑战，尽情享受丰富多彩的大学生活，我院于9月7日晚举办“心的健康，新的自己”心理健康讲座。本次活动邀请心理健康中心张双双老师主讲。

张双双分别从新生入校后的一系列心理变化讲起，如环境、学业、人际关系等方面，讲述了大学与高中的不同，进而引入认识自我的重要性。她结合视频与真实案例，帮助同学们树立正确的人生观与价值观。她着重向同学们讲述人们应该拥有被讨厌的勇气，不必过分在意他人的看法，而是要关注自己的内心和目标，从而活出真正的自我。

本次讲座不仅帮助同学们适应新的环境，还提高了同学们对心理健康问题的理解，为以后同学们的健康成长保驾护航。

一审一校：杨凯丽

二审二校：李昕如

三审三校：毕菲菲